长期吃降压药更容易感染冠状病毒做好这4点

根据最新研究发现,新型冠状病毒肺炎的发病机制,很可能是通过与人的呼吸道和肺组织的ACE-2(血管紧张素转换酶2)相结合,导致的一系列瀑布反应。

说到血管紧张素转化酶2,高血压患者并不陌生,因为有一种降压药就是血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI类),俗称普利类药物,如卡托普利,依那普利、福辛普利等。那么是不是长期服用这类药物就容易被冠状病毒攻击呢?病情也会更加严重呢?

根据统计数据显示,存在既往病史的死亡病例中,合并有高血压占多数比例,这与03年的非典事件类似,在当时北京市疾病控制中心对SARS死亡的病例进行分析后发现,70%的患者合并多种疾病,其中高血压也是常见的合并症之一。

长期服用普利类降压药更容易被病毒攻击?还有待证实!

要说这两者的关系,就要从ACE-2说起,ACE是一种血管紧张素转化酶,可以将血管紧张素I转换成有活性的血管紧张素II,使血压升高。而ACE-2作用则相反,它能够将血管紧张素I转换成血管扩张剂,从而使血压下降。

目前研究发现,新型冠状病毒通过直接接触口腔、呼吸道等途径进入人体口腔、鼻咽部或者眼结膜,这些部位的黏膜细胞中有ACE-2,病毒上的蛋白质通过与黏膜细胞ACE-2受体结合,就会破门而入,进入细胞,并利用细胞里各种成分来完成自我的繁殖,更多的新病毒被合成并被排出细胞外,再感染其他正常细胞。

而高血压患者体内的ACE-2含量“较低”,有学者担心,使用ACEI类降压药后,高血压患者的ACE-2表达可能会增加,那么在同样的病毒数量下,这样可能会比普通人更容易发生感染。签于此,有的心血管专家建议,如果高血压患者已经感染了新型冠状病毒,又使用了普利类降压药,根据血压水平,可以适当调整成其他类的降压药。

但是目前还没有这方面的确切证据,还是在理论阶段,不能作出结论,需要进一步的研究证实。

疫情期间,高血压患者要采取健康的生活方式,维持血压稳定。

1.限盐

对于平时在外就餐的上班族来说,可以抓住这个“自己做饭”的机会尝试膳食控制食盐的摄入量。如果家里通常是老人做饭,因为老年人味觉减退,做菜容易放盐多,要多提醒老人减少吃盐量。

2.合理膳食

疫情期间,保证均衡的营养有助于增强抵抗力。除了肉、奶、蛋以外,新鲜蔬菜水果的摄入都要保证,尽管外出购物受限制,也要重点买这些食品,减少高糖、高脂肪以及油炸食物的摄入,最好能够戒烟戒酒。

3.合理运动,控制体重

平时在家可以做中等强度的运动,比如使用小型运动器械锻炼等,每周运动4-7次,每次持续30-60分钟。通过合理膳食和运动,将体重控制在合理范围内,即体质指数(BMI)<24公斤/平方米。

4.遵医嘱坚持服药,定期监测血压

正常情况下,高血压患者需要定期复查,但在疫情背景下,为了避免感染,如果病情稳定,高血压患者可以减少复诊的次数。

需要注意的是,在这个特殊时期,“医院”并不代表忽视对血压的



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